Saviez-vous
que plus on lâche prise sur une situation, plus elle peut changer?
Et plus on
veut la contrôler, moins elle
change ?
Cet
énoncé est impossible à comprendre intellectuellement. Pourquoi ?
Parce qu'il
s'agit d'une notion spirituelle.
Pour le mental, les choses doivent être
rationnelles.
Nous sommes portés à croire que si nous désirons changer quelque
chose, nous devons d'abord prendre une décision et ensuite faire des actions en
conséquence.
Prenons
un exemple qui touche un grand nombre de personnes : LE POIDS.
Ce désir de
changement très populaire explique pourquoi l'industrie de la perte de poids
est une des plus grandes au monde. Face à un surpoids, la réaction habituelle
est de faire attention à ce qu'on mange. C’est le début du contrôle et de la
culpabilité.
Si
vous faites partie de ceux qui se mettent au régime ou qui font attention,
vous vous êtes certainement aperçu que vous vous sentez coupable aussitôt
qu'une petite voix intérieure vous dit : Tu n’as pas honte ? Tu
viens encore de tricher, ce n’est pas ainsi que tu vas perdre du poids. Vous
vous promettez bien de ne pas recommencer. Mais qu’arrive-t-il ?
Vous recommencez
et la culpabilité augmente avec le temps.
Voilà pourquoi il est reconnu que
plus on veut changer, moins on change.