En effet, la plupart du temps nous faisons des choix
qui ne répondent pas à nos besoins, ce qui nous éloigne de ce que nous désirons
véritablement pour être heureux.
Tout au long de notre vie, nous avons la liberté de
faire des choix.
Nous choisissons ce que nous faisons, ce que nous pensons et
nos différentes façons de réagir face aux autres et aux situations.
Quand nous
ne nous sentons pas libres, c’est que nous avons donné notre pouvoir à
quelqu’un d’autre.
Dans toute situation – qu'elle soit importante ou anodine –,
plusieurs choix s’offrent à nous et chaque choix aura un pouvoir différent sur
les conséquences.
En tant qu'humain nous avons un pouvoir de décision
parce que nous sommes les seuls êtres à avoir un corps mental bien développé.
Cette liberté nous est donnée pour nous aider à utiliser davantage notre
intelligence, qui devrait être le facteur de base de toute décision.
Une personne libre est celle qui se permet
d’exprimer, de penser, de choisir et de croire ce qu’elle veut. En résumé, elle
est libre de créer sa vie telle qu’elle la veut.
Mais si une personne fait un
choix basé sur des peurs et des croyances de son ego, donc non basé sur
l’intelligence et l’amour d’elle-même, elle se sent emprisonnée.
Elle peut même
vivre des situations où elle se sent tellement emprisonnée qu’elle se croit
impuissante à changer quoi que ce soit.
Prenons l’exemple d'une personne qui se prive sans
cesse par peur de grossir.
Elle peut croire qu’elle agit en fonction de son
désir de demeurer mince, mais en réalité elle se sent emprisonnée par sa décision.
On peut le constater quand elle perd le contrôle et mange ou boit beaucoup plus
que ce dont elle a besoin. Tout comme un prisonnier qui, lorsqu'il est libéré,
peut perdre le contrôle de ce qu’il fait.
Ce que la personne qui se prive
ignore, c’est que lorsqu’elle laisse la peur diriger ses choix et prendre ainsi
le contrôle de sa vie, ce qu'elle craint qu'il arrive finit par se
manifester.
Il est important de réaliser que nos choix ont
toujours des conséquences agréables et désagréables, pour nous ou pour
d'autres. C’est pour cela qu’il est intelligent de réfléchir aux conséquences
de nos choix.
Cela ne veut pas dire que nous devons toujours vérifier si les
autres sont d’accord avec ce qui répond à nos besoins.
Je me souviens que lorsque j'ai divorcé, nos enfants
étaient adolescents et nous vivions dans une belle maison en banlieue de
Montréal face à un joli parc. Un an après le divorce, j’ai réalisé que c’était
trop pour moi de gérer cette maison toute seule, en plus de mon travail dans la
vente qui m’obligeait à faire beaucoup de kilomètres tous les jours. De plus,
je devais conduire les enfants à différents endroits puisqu'il n’y avait pas de
réseau d’autobus dans cette banlieue. Je décidai donc de déménager et de louer
un grand appartement à Montréal où les enfants et moi serions beaucoup plus
près de tout. Cette décision ne plaisait pas du tout à mes enfants, car leur
école et surtout leurs amis allaient leur manquer. Je savais que ma décision
était basée sur ce qui était plus intelligent et non sur une peur.
C'était une
bonne occasion pour moi de me souvenir que si je créais ma vie selon mes
besoins, mes enfants avaient également le choix de créer leur vie selon leurs
besoins. Allaient-ils décider d'être heureux malgré ce changement dans leur vie
ou allaient-ils choisir d'être malheureux ?
Quel que soit le choix que nous faisons dans la vie,
il est important de vérifier s'il est basé sur une peur ou sur une
culpabilité.
Il se peut que vous deveniez conscient d’une peur et
que vous choisissiez malgré tout d'écouter cette peur – la petite voix de votre
ego – en reconnaissant qu’à ce moment c’est au-delà de vos limites d’aller vers
votre vrai besoin.
Quand c’est le cas, vous faites un choix conscient tout en
sachant qu’un jour, lorsque vous aurez moins peur, vous serez capable d’écouter
davantage votre besoin.
En acceptant votre choix, vous vous sentirez beaucoup
plus libre.
Quand vous êtes dans le déni et ne voulez pas voir votre peur ou
votre culpabilité, vous ne vous sentez pas bien. Ceci indique que vous vous
sentez emprisonné, contrôlé par votre ego.
Soyez donc plus alerte aux nombreux choix que vous
faites plusieurs fois par jour. Ensuite, vérifiez comment vous vous sentez.
Si,
vous êtes enthousiaste, si ça fait WOW en vous, vous savez que ce choix était
intelligent pour vous.
Si vous sentez un malaise (peur, culpabilité, etc.) vous
savez que vous venez de vous emprisonner.
Comme vous avez sans cesse le choix,
vous ne pouvez JAMAIS blâmer une autre personne ou une situation pour ce que
vous vivez.
Si vous désirez m’écrire vos commentaires, faites-le
ci-dessous. J'espère que j'aurai le plaisir de vous rencontrer durant un
de mes prochains ateliers.
Avec amour,
Lise Bourbeau
Et
oui, exercer son libre arbitre n’est pas toujours facile parce qu’au moment de
décider, plusieurs voix s’expriment en nous mais nous avons un formidable outil
de direction ; notre ressenti.
En effet en apprenant à accueillir les
pensées émotions de peur, les doutes, en confiant notre trouble à notre cœur,
en cet espace neutre où tout se stabilise doucement, la lumière va peu à peu
nous éclairer.
Lorsqu’on regarde avec neutralité ce qui se manifeste en soi,
les réponses, les actes à poser apparaissent comme une évidence.
Apprendre à
apprivoiser ses corps mental et émotionnel, à utiliser le retour au cœur, la
vibration d’amour lumière, cette essence originelle qui est notre nature
véritable, restaure notre intégrité et notre pouvoir de choisir le meilleur en
connaissance de cause.
C’est
un apprentissage, un processus relativement long mais en ayant foi en cela, la
patience viendra nourrir l’amour en soi et l’unité, l’harmonie vont s’installer
en même temps que la paix qui permet de réfléchir de façon optimale. La charge énergétique libérée, on s'allège et la vision devient beaucoup plus claire. La décision devient alors évidence.
Les
émotions nous révèlent les secrets de notre être, notre personnalité
véritable, notre âme et nos talents, ceux qui font de chacun un être unique. Le mental, le raisonnement logique est une très bonne chose mais sans l'intuition, sans la sensation qui appuie l'idée, son intelligence est limitée ainsi que notre vision.
Appréhender ces mondes parfois tumultueux est une façon de connaitre le langage
du corps et de l’âme.
L’intimité qui se crée alors entre ces différents aspects
de la personnalité, nous donne un sentiment puissant de force tranquille, celle
qui nait de l’union.
L’intuition se manifeste en la paix du cœur, la voix de l’âme
se fait entendre et nous pouvons agir selon notre personnalité unique et en
même temps sous la guidance de la source intérieure. Quand une émotion est
offerte à l’intelligence du cœur, notre vision change, nous portons un regard
bienveillant sur nous-même et sur le monde, l’amour se déploie et le chemin
devient fluide, facile.
Merci
de laisser les références, les liens, si vous souhaitez diffuser cet article
dans son intégralité et de mentionner aussi ce blog (http://lydiouze.blogspot.fr )
afin d’honorer l’expression unique de chacun.
