« Connaitre et utiliser ses émotions plutôt que de les subir »

Comme à chaque fois que je vois ma sœur, je suis chamboulée à l’intérieur. De vieilles émotions remontent à la surface, les mécanismes de survie, les comportements impulsifs se manifestent mais cette fois-ci, j’ai pu calmer le mental, accueillir l'émotion et m’adresser à l’enfant intérieur, communiquer, communier avec cet aspect de moi-même qui réagit au contact de ma famille. 

Tant que je ne savais pas comment fonctionne le mental, tant que je ne connaissais pas le système de survie, les jeux de rôle…, je réagissais de façon automatique et souvent je projetais les émotions vers ma sœur, ma mère, vers tous ceux qui éveillaient les blessures internes. Puis quand j’ai compris comment l’enfant refoule l’émotion dans l’inconscient, j’ai dû apprendre à lâcher les étiquettes, à me défaire de la notion de bien et de mal, en revenant au centre, à la neutralité mentale pour que ces émotions refoulées puisse s’exprimer sans que je m’y identifie. Et comprendre surtout que la compréhension mentale des mécanismes de survie ne libère pas en profondeur, ne libère pas la mémoire émotionnelle, seule la libre expression de l’émotion, dans le détachement, permet cela graduellement.

Selon chaque membre de la famille, des scénarii spécifiques se rejouent continuellement et cela correspond au rôle de victime la plupart du temps. 

Alors le meilleur moyen de libérer ces comportements instinctifs, c’est déjà de rassurer l’enfant en moi, de lui parler, de lui témoigner du soutien sans conditions de l’adulte que je suis aujourd’hui. 

Un soutien qui se manifeste concrètement par le fait de ne pas s'identifier aux pensées ni aux émotions qui émergent automatiquement. J'ai dû la rassurer mentalement, lui dire qu’elle ne court aucun danger en posant les circonstances actuelles, de façon objective.

« Comment contacter son âme, ses guides ? » mon point de vue et celui de la jeunesse...

C’est une question qu’on se pose naturellement si on lit des messages canalisés et comme il y en a énormément sur la toile, comme chacun témoigne de sa relation au divin, on essaie de comprendre cela de façon intellectuelle, on imagine des scénarii digne de films Hollywoodiens, on s’attend à quelque chose d’extraordinaire, de fantastique. Et de cette façon on reste identifié au mental, à la vision limitée et conditionnée qu’il a nécessairement de ce que sont l’âme, la conscience divine, la source.

Le langage de l’âme n’est pas verbal même si des messages peuvent venir sous la forme d’idées. Elle utilise tout ce que nous sommes, tous nos corps, toutes les situations de notre vie, pour communiquer avec la personnalité. 

La communication est permanente mais nous n'en avons pas conscience et c'est ce que l'introspection va révéler peu à peu. On va comprendre qu'il s'agit de s'ouvrir afin de recevoir, de percevoir cette communion.

Par exemple, on observe quelque chose en soi puis on tombe sur une info qui va nous donner le sens de cette observation. C’est ce que j’ai encore vécu il y a quelques jours.

Plusieurs fois, lorsque je parle à mon âme, je ressens des frissons et ce signe témoigne de sa présence, du fait qu’elle "m’entende". Je l’ai interprété de cette façon parce que je peux l’observer à chaque fois que je me confie à cet aspect maternant intérieur, chaque fois que je sens la paix et qu’un sourire se dessine spontanément. Puis en même temps, j’avais remarqué que ce ressenti se manifestait quand les médicaments ne faisaient plus effet, le matin avant de prendre les cachets et en fin de soirée. 

La sensation particulière dans ce contexte de contact intime révèle aussi que le contact avec l’âme est subtil et qu’il demande de l’attention, de la transparence et la sincérité du cœur en même temps que la nécessité d’être attentif, d’affiner ses perceptions ou tout au moins de ne pas se couper de ce ressenti. On peut dire aussi que ça demande d’avoir le cœur et l'esprit ouverts.

« Prendre conscience de Qui nous sommes en tant qu’individu au sein de l’unité » & Nicky Hamid, Lee Harris, Lulumineuse

J'ai choisi de commencer cet article par un petit texte de Nicky Hamid avec lequel je suis en parfaite résonance:

« Il est temps de vous détendre et de jouer. Oui de jouer.

Arrêtez de penser que la vie est sérieuse ........ mais plutôt que c'est une aventure à découvrir et à apprécier.

Et même les moments 'difficiles' sont une opportunité de choisir différemment. 

De choisir de tout voir à travers les yeux de l'Amour peu importe comment les autres l'interprètent.

Vous êtes un Être Créateur. 

La Réalité se transforme à partir de votre vision des choses.

Changez tout de l'intérieur

J'ai Tellement d'Amour Pour Vous » 

~ Nicky Hamid
http://www.nickyhamid.com/ 

Transmis par TransLight https://www.facebook.com/TransLight

Cette introduction vient parfaitement bien puisqu’elle est une des réponses au stress que nous ressentons par ces vagues énergétiques d’amour et de lumière de plus en plus puissantes. 

Une de propriétés de la lumière, c’est de montrer les choses telles qu’elles sont, sans tricherie, sans illusions et c’est assez douloureux quand on est complètement identifié à ses pensées émotions, quand on utilise la comparaison, la dualité, pour se situer d’un côté ou de l’autre de l’énergie Une.

« À propos de visions… » & vidéos d’éveil rafraîchissantes

Ce matin, ma vision est un peu plus claire qu’hier. J’ai dû une nouvelle fois relâcher des peurs, des jugements afin de libérer l’enfant en moi; la créativité, la liberté d'être et la joie.

C’est déjà en soi un cadeau que de pouvoir retrouver l’enthousiasme en dépit des circonstances et ce qui l’est encore plus, c’est de découvrir les trésors intérieurs que la peur et le doute de soi, m’empêchaient de voir clairement ou carrément que je percevais comme des défauts, des saboteurs !

Déjà, une petite précision essentielle  propos du mot « vision ».

Pour moi, ça veut dire, la façon dont je vois et conçois la vie, mes valeurs et la capacité de voir au-delà du jugement arbitraire, de voir globalement et objectivement.

Nous avons tous une vision particulière des choses, par notre vécu, notre personnalité, notre culture, notre ADN, la connexion à notre intuition, la conscience de qui nous sommes vraiment, notre degré d'ouverture de cœur et d'esprit. 

De plus en plus, le mot divin m’agace parce qu’il enferme dans des cases, trimballe toutes sortes d’énergies qui n’ont rien à voir avec la vie, la Vraie, selon ma façon de la considérer aujourd'hui et depuis toujours de façon intuitive. 

Pour moi, la vie est joie, liberté d’être et de créer, de découvrir, d’explorer, de partager mais comme la mouvance générale était totalement opposée, je l’ai peu à peu refermée pour correspondre au modèle, à la vision de ma mère. Avec quelques nuances bien entendu mais sans jamais oser affirmer ce que je suis vraiment et ce que je veux. 

« Vibra-conférence du 13 juillet et soins les 17 et 18 juillet » par Lulumineuse

Et bien, la fête entre voisins a été agréable et j’ai su doser l’alcool en écoutant mon corps. Un repas le midi, exposé au soleil au travers des parasols, ça peut faire des dégâts. Quelques femmes de la tablée sont allées se baigner les pieds dans la rivière mais j’ai préféré rentrer au frais m’allonger, comme d’habitude. 

Malgré la musique, je n'ai pas dansé pour éviter de souffrir. 

On fait les choses la plupart du temps pour plaire, pour séduire, pour se mettre en valeur mais rarement pour le bien-être physique; Les chaussures à talons, ou très serrées, les jean's qui s'incrustent dans la peau, les produits pour les cheveux, les cosmétiques...ne font que nourrir le doute de soi et éloignent de l'être véritable, nient les besoins essentiels du corps physique. 

Si c'est fait dans une énergie positive, si on se maquille avec joie, sans culpabiliser, les produits n'auront pas de conséquences néfastes mais si c'est fait dans la peur de ne pas être vue, aimée, ça change les choses. 

Pareil pour l'usage d'alcool ou de drogues récréatives, si on les prend pour cacher la misère intérieure, les souffrances, la tristesse, le déni de soi...leur impact sera douloureux et laissera des traces sur le corps physique. 

Mais si c'est fait pour nourrir l'envie de vivre, en sachant que ça n'est pas la panacée, pour se désinhiber en faisant un travail émotionnel en parallèle ou tout simplement sans peur ni culpabilité, les effets néfastes seront moindres. 

Encore plus si on parle à son corps physique en lui expliquant notre point de vue sincère, nos limites et nos faiblesses qu'on accepte d'offrir à la source. 

On peut lui demander son aide et surtout prendre conscience qu'il nous parle au travers de signes, symptômes, malaises et qu'il a donc une conscience, une intelligence.

« Notre chakra sacré est un chaudron » par Lulumineuse

Quelle joie de retrouver cette grille illuminée. C’est ma friandise du soir et dès que le soleil commence à se coucher je suis enveloppée progressivement d’une lumière intensément douce.

Voici le retour de ce qu’on ma montré lors de cette fabuleuse expérience.

Notre chakra sacré est un chaudron.

Je vois un chaudron avec de la lave en fusion dedans. La lave fait des bulles à la surface.

Je suis consciente que cette lave vient du cœur de la terre.

Ils me disent que ce magma vient des veines et des artères de notre mère, c’est le feu divin manifesté qui fait battre son cœur. “Vous aussi vous avez ce feu en vous”.

Je suis dirigée vers ces recherches : “La lave est issue d’un magma, réserve de roche en fusion située dans l’épaisseur des couches rocheuses solides de la planète.”

Je demande “dans ce chaudron” ?

Votre mère vous livre ce feu par la fusion de votre être au sien, dans le partage de vos énergies sur chacun de vos plans de vibration.