Affirmation de soi et un texte de Laurent Dureau : "Aimer sans avoir besoin d’être aimé : L’ultime liberté"

Loir

Deux heures de détente, de douceur, dans mon petit lit douillet et chaud, bercée par les ronrons du chat. J’ai essayé de m’endormir mais mon mental a fonctionné à fond, sans que je ne réagisse, me contentant de constater son monologue incohérent, passant du coq à l’âne à une vitesse qui m'a fait penser que le troisième café, était de trop. Je m’épate à ne pas m’énerver contre moi-même, d’arriver enfin à ne rien faire sans me critiquer ni culpabiliser ! Remarque c'est peut-être parce que c'est dimanche! Hier encore, je me serais qualifiée de fainéante. Là, que nenni, je me dis que c’est curieux comme les schémas de pensées peuvent changer à ce point et j’y vois la restitution de mon pouvoir divin. Celui d’être dans l’acceptation de ce qui est, sans jugement, à peine un léger contentement.  

Mardi 29 janvier, 13h le divin et le corps physique

Depuis que je me suis rendue compte que j’ai oublié de prendre le justificatif de ma situation pour acheter du bois aux services sociaux d’Arles, ça va de travers !

Tout bloque, déconne. J’en viens à me dire que le fait de m’être critiquée d’avoir fait l’erreur d’oublier le papier, a pu abaisser mon taux vibratoire et attirer des situations un peu déstabilisantes.

C’est un processus qui a vite fait de monter en mayonnaise ! J’ai tendance à ajouter à la critique initiale, d’autres pensées dévalorisantes, du doute et tout ça fait dégringoler encore plus ma fréquence vibratoire.

La solution que je vais appliquer de suite, plutôt que de continuer à amplifier le phénomène par le fait de constater que les choses ne tournent pas rond, c’est de me poser, de lâcher prise.