"Penser à soi ou penser à l’autre ?" Dr Véronique Baudoux

Voici la suite des articles concernant les relations de couple. Comme d'habitude, je partage avec vous ce qui me semble aller vers une meilleure compréhension de soi, de la vie et qui permet de vivre mieux. Être célibataire n'est pas forcément un souhait à long terme même si c'est un choix. Il est clair que pour bien vivre une histoire d'amour, il est nécessaire de s'aimer d'abord soi-même de façon à ne pas attendre de l'autre mais à être en mesure de donner et de recevoir dans un esprit de liberté et d'échange épanouissant. 

Le temps des récoltes

 

Je me suis encore payée un temps de pause. Pas envie d’écrire, c’est comme si mon ego se faisait une petite crise de rébellion. Il faut dire qu’il y avait la soirée entre voisins vendredi soir et j’ai voulu m’y préparer tranquillement. J’espérais ne pas retomber dans les vieux comportements et rester sobre mais j’aurais eu vite fait de me sentir encore plus à part. Je n’ai pas abusé non plus. Pourtant comme je n’ai pas l’habitude de boire, il m’a fallu la journée entière d’hier, pour me retrouver, pour éliminer les vapeurs d’alcool. Malgré tout, le bilan est assez positif. Le fait de ne plus me laisser envahir par la culpabilité a énormément diminué l’impact du produit qui je dois le dire est plutôt violent. Je n’ose même pas écrire le mot tellement ça me remue les tripes. Je suis contente d’avoir su mesurer ma consommation et rien que ça constitue déjà un immense progrès. C’est aussi la preuve que je n’ai plus besoin de m’enivrer pour éprouver des états de conscience différents. Je suis heureuse de retrouver mon plein potentiel et d’aimer mon état naturel. Puisque maintenant, je peux modifier mes états de conscience sans avoir besoin de produits violents, cette expérience m’en a amené la preuve. J‘ai respecté mon être et ne suis pas tombée dans les divers pièges tendus par le regard ou les comportements de l’extérieur. Je n’ai pas parlé à outrance de ma foi mais je ne me suis pas tue non plus.