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03 Cela devient de plus en plus évident que le fait de lâcher de vieilles
émotions refoulées permet de passer à autre chose, de retrouver le goût de créer, d'innover.
Je me demandais souvent
lorsque j’étais dans l’accueil de pensées et d’émotions relatives au passé, au
rôle de victime, si je fais correctement les choses.
C’est
une des nombreuses inquiétudes du mental qui veut bien faire, qui veut être
validé et récompensé pour ses actions. Ceci dit, ça n’est pas du tout un
jugement négatif à son égard parce que ce mode de fonctionnement qui consiste à
évaluer les choses, à vouloir bien faire est vraiment utile voire nécessaire.
Tout comme le besoin d’être validé et récompensé participe au bien-être et à
l’établissement d’une juste estime de soi.
Le
mental a besoin d'évaluer les résultats de ses actions pour avancer, pour
sentir qu'il est sur la bonne voie ou en accord avec les aspirations et
inspirations de l'âme.
Ces
fonctions peuvent être néfastes si on est identifié uniquement au mental parce
qu’alors, on cherche l’approbation extérieure pour sentir qu’on a de la valeur.
On attend d’être validé par les autres ce qui fait qu’on agit en ce sens, on
fait tout pour plaire. Et ce faisant on n’est pas authentique, on nourrit le
personnage, les souffrances, les fausses croyances…on se trahit, on est divisé
intérieurement et perpétuellement en manque.
C’est
la vie elle-même et la façon dont la joie s’installe progressivement qui
démontrent que j’ai accueillies les pensées émotions de l’enfant "comme il le
fallait". La sincérité, la transparence et le fait de ne pas s’identifier aux
remontées psycho-émotionnelles est suffisant à libérer le passé ou la charge
émotionnelle refoulée.
