Au
cours de notre existence, nous adoptons des habitudes et des comportements qui
nous causent de la douleur et du stress. Nos vies ne commencent à s'améliorer
que lorsque nous nous rendons compte de l'absurdité de ces attitudes, et que
nous prenons des mesures pour les abandonner. Voici une liste de quinze conseils qui vous permettront d’améliorer votre vie et de vous rendre plus heureux:
1/ Abandonnez
votre besoin d’avoir toujours raison
Certains
d’entre nous ne peuvent supporter l’idée d’avoir tort, et parfois, ils mettent
en péril des relations avec des personnes importantes pour eux. Pourtant, cela
n’en vaut jamais la peine. Au moment où vous sentez que vous voulez prouver que
vous avez raison, demandez-vous: « Est-il plus important que j’aie raison,
ou que je sois sympa ? »
2/ Abandonnez
votre besoin de contrôle
Laissez
tomber votre désir de contrôler toutes les situations, les choses et les
personnes autour de vous. Laissez-leur la possibilité d’être tels qu’ils sont
réellement et vous vous sentirez bien mieux.
