« Porter son attention sur le cœur, au centre de Soi »

Hier la journée a été assez intense mais comme maintenant l’ancrage dans la paix du cœur est un réflexe naturel et spontané, je l’ai relativement bien vécu. Ce processus de déconstruction et de reconstruction ne m'effraie plus autant qu'avant puisque chaque fois que je reviens au cœur, tout s'apaise. 

Tout ce qui est vu, exprimé instantanément sans retenue, se libère en vérité. Et c'est maintenant vis à vis de ce processus que la confiance s'installe. C'est de cette façon que le mental lâche prise plus facilement enfin que je ne m'identifie plus au bavardage mental ni aux émotions qui de toute façon ne font que passer si on ne les retient pas.

C’est en écoutant les émissions de Ruquier de la période du 11 septembre 2001 que j’ai pu offrir à la paix du cœur, les émotions que j’avais ressenties alors. 

A cette époque j’étais membre d’une église dont le siège est aux états unis mais les réactions de peur prédominaient et elles ont plutôt été dirigées vers les maghrébins des cités. Il est clair que le fait que je m’identifiais pleinement à la victime, ma compassion allait vers les plus humbles, vers ceux qui allaient subir la vengeance dans ce cycle infernal de violence. 

De mon point de vue d’aujourd’hui quand à la façon dont le monde est régit, c’est plutôt la colère envers les manipulations des dirigeants qui a besoin d’être pacifiée mais là encore, c’est la victime intérieure qui se manifeste. 

La peur d’être manipulée de l’intérieur s’ajoute aussi et j’ai ressenti physiquement cette émotion que je n’ai pas refrénée. 

Je me suis contentée d’observer toutes ces montées aussi bien les pensées que les émotions, en restant centrée sur mon seul objectif, la paix. 

En finir avec ces luttes intestines, ce besoin de contrôle, le cycle de la vengeance, de l’accusation, du jugement et de la condamnation. 

Juste s’ancrer dans la paix du cœur et laisser l’inconscient, le mental et l’émotionnel se vider de toutes les mémoires qui nourrissent le conflit et la division. 

« Affirmer ses choix envers la Source Intérieure » & « La gestion des émotions » Docteur Tal Schaller

27 08 

"Vous êtes le garant de votre bien être !"

-- Lulumineuse

Clef de sagesse  925 trouvée sur le site de Monique Mathieu

L'’Amour est la plus belle chose qui puisse exister dans l’univers ! C’est le ciment qui relie toute vie ! S’il n’y avait pas d’Amour il n’y aurait pas de Vie ! Ce qui vous est demandé  est de faire grandir cet Amour en vous, de le cultiver jour après jour. C’est déjà de l’accepter, de le reconnaître, de l’exprimer et de le rayonner ».  

YES, merci pour ce rappel en ces temps de plus en plus troublés. Mais malgré tout la paix revient vite même si les vagues peuvent déstabiliser lorsqu’elles émergent.

"La paix en soi libère tout, dès qu'on la trouble, on génère des remous."

-- Lulumineuse

Je râlais de ne pas être en paix et dans la joie tout le temps mais en fait, c’est juste pour m’aider à revenir à la conscience, à la présence de cette paix du cœur que les remous sont générés. Et à chaque fois que je me pose, elle revient et c’est de cette façon que je vois le sens "unique" de ces mouvements internes.

Maintenant il me faut lâcher la croyance qui dit que "c’est par le faire, l’effort, que les choses changent". Je dis "il me faut" parce que je considère que ce chemin peut se faire dans la légèreté, la joie, la fluidité et que c'est ma priorité.

L’effort à fournir, si on peut dire, c’est d’être de plus en plus conscient de ce que l'on veut et présent à soi-même, fidèle à ce choix de faire confiance à la Source.

« Les 3 émotions qui guérissent » Emmanuel Pascal

La science a identifié trois émotions et sentiments guérisseurs du corps et de l’âme : la gratitude, l’amour et la foi. Ces émotions et sentiments peuvent être cultivés pour se sentir plus heureux, plus créatif, améliorer ses relations avec les autres et mieux résister aux infections et aux maladies. Emmanuel Duquoc (alias Emmanuel Pascal), l’auteur des "Les 3 émotions qui guérissent" vous dit comment.

Quelles sont les émotions qui guérissent ?

Voici les trois émotions centrales qui guérissent et leurs corollaires qui permettent de les convoquer :

·         La foi : insouciance, prière, optimisme, espérance, courage, lâcher-prise, fluidité, confiance, réceptivité, doute, dévotion, protection.

·         L’amour : politesse, honnêteté, respect, service, compréhension, bienveillance, compassion, partage, don de soi, tendresse, pardon, attachement, amour inconditionnel.

·         La gratitude : remerciement, sentiment d’être aimé, acceptation, deuil, bénédiction, satisfaction, reconnaissance, ouverture du cœur, sourire, simplicité, rire, émerveillement, contemplation, joie.

Les 3 dimensions de l’émotion
L’émotion n’est pas une pensée, elle est corporelle et possède plusieurs composantes :

« L'étendue des possibilités de vos chemins » les guides de l'unité via Daniel Desjardins

Très chers amis humains,

Aujourd'hui nous voulons élaborer sur la métaphore de la barque sur le cours d'eau que nous vous avons transmise récemment. De notre perspective votre barque n'est pas sur une petite rivière, mais bien sur un océan infini.

Il y a tant de possibilités qui s'offrent à vous dans ce monde.

Vous savez tous et toutes ce que vous êtes venu expérimenter au fond de votre cœur dans cette vie, alors peu importe la direction que vous prenez, vous rencontrerez des gens, des situations qui sont en résonance avec ce que vous aviez choisi avant de vous incarner, peu importe la direction que vous prenez, il y aura des gens, des situations, des endroits qui seront compatibles; il n'y a rien d'absolu, rien de définitif dans vos possibilités dans cette vie comme dans toutes les autres. 

Et puisque vous êtes toujours reliés aux autres comme vous êtes reliés à nous par votre étincelle divine, qui est votre être authentique et qui s'incarne de plus en plus dans cette vie, qui est toujours inséparable de la Source, ce lien vous permet de vous relier en tout temps aux autres, aux situations et de planifier à l'avance ces rencontres, même si consciemment dans votre vie, vous ne le percevez que lorsque vous en êtes très très près, voir même lorsque c'est en train d'être actualisé.

« S’engager Véritablement, Intégralement »

26 08 Il est clair que l’affirmation de soi est essentielle et ça demande de la confiance en soi, en tout ce qu’on est. Mais cette confiance doit s’orienter avant tout en direction du cœur, de la présence intérieure paisible et douce.

Dans la connexion consciente à son âme, son cœur, à la source peu importe comment on l’appelle, et par le dialogue bienveillant mais déterminé avec le mental. 

Ensuite, des ajustements s’effectuent dans tous les sens, tant dans la relation à soi que dans la relation aux autres.

Le fait que je me sente proche de la nouvelle vague de jeunes connectés à leur essence, me montre aussi qu’il devient urgent de lâcher toute forme de conditionnement. La nécessité de lâcher les références passées devient de plus en plus forte. Comme si le choix de suivre son cœur devenait ‘obligatoire’.

Ce matin je sens que mon taux vibratoire est plus élevé si on peut dire mais j’ai encore besoin d’ancrer l’énergie alors je vais au jardin.

La chaleur déjà plombante à 9h illustre bien ces vagues d’énergie solaire et le réflex d’accuser l’extérieur quand on est troublé demande vraiment à être abandonné au profit de l’amour, à chaque instant. 

La première réaction de défense est absorbée dans l’amour lumière et me conforte dans l’idée que l’affirmation de soi consiste à faire comme on le sent. 

Parce que le réflexe de survie qui nous pousse à chercher l’ombre lorsque le soleil est au zénith témoigne de la pertinence de certains comportements naturels. 

Au-delà de ça, il y a la recherche de tempérance, d’équilibre et une connaissance instinctive qui s’exprime.

« Ralentir quand tout s’accélère »

25 08 Encore très motivée à écrire, j’ai envie de commenter les quelques clefs piochées en rédigeant l’article précédent auquel j’ai ajouté les liens dont je vérifie le bon fonctionnement par la même occasion et c’est ainsi que je suis tombée sur ce qui suit. Mais avant de m’y mettre je cède à l’envie d’aller au jardin qui a besoin d’eau. 

Déjà, je note que lorsque je sens cet enthousiasme à écrire, à m’extérioriser c’est qu’il se passe quelque chose sur les plans subtils et le mental un peu chamboulé s'accroche à ses nouvelles vérités qu'il a bien du mal à intégrer. Heureusement, le cœur est serein et il rassure le mental. 

Puis ce goût de partager ma façon de comprendre les clefs de sagesse ou tout autre message venant de guides amène parfois de la culpabilité mais en offrant ces pensées à la source, je retrouve le centre et l'idée que c'est important de se situer, de comprendre et surtout que mon point de vue est subjectif. La peur de déplaire, d'être critiquée demande aussi à être équilibrée dans l'amour lumière de la source afin de trouver la confiance qui permet de s'affirmer avec justesse.

Clef 179

« Il est vraiment très indispensable de vous éveiller réellement, de faire le bilan de votre vie, de distinguer ce qui n’est pas important de ce qui l’est. Même au travers de votre activité professionnelle, vous pouvez enrichir totalement votre vie, vous pouvez rayonner de plus en plus votre essence première, vous pouvez rayonner l’immense Amour qui demeure en vous ».

C'est sûr que tout nous pousse de plus en plus à nous positionner, à nous affirmer dans nos choix, nos priorités...C’est ce que je me dis de plus en plus au  niveau de l’activité professionnelle, définir l’objectif précisément, selon les priorités essentielles et donc savoir dans quel état d’esprit je veux être et agir. 

C’est tout ce qui compte finalement parce que la forme qu’elle soit flatteuse ou pas ne change rien à l’affaire même si ça peut influencer l'état d'être. 

« Comment contacter son âme, ses guides ? » mon point de vue et celui de la jeunesse...

C’est une question qu’on se pose naturellement si on lit des messages canalisés et comme il y en a énormément sur la toile, comme chacun témoigne de sa relation au divin, on essaie de comprendre cela de façon intellectuelle, on imagine des scénarii digne de films Hollywoodiens, on s’attend à quelque chose d’extraordinaire, de fantastique. Et de cette façon on reste identifié au mental, à la vision limitée et conditionnée qu’il a nécessairement de ce que sont l’âme, la conscience divine, la source.

Le langage de l’âme n’est pas verbal même si des messages peuvent venir sous la forme d’idées. Elle utilise tout ce que nous sommes, tous nos corps, toutes les situations de notre vie, pour communiquer avec la personnalité. 

La communication est permanente mais nous n'en avons pas conscience et c'est ce que l'introspection va révéler peu à peu. On va comprendre qu'il s'agit de s'ouvrir afin de recevoir, de percevoir cette communion.

Par exemple, on observe quelque chose en soi puis on tombe sur une info qui va nous donner le sens de cette observation. C’est ce que j’ai encore vécu il y a quelques jours.

Plusieurs fois, lorsque je parle à mon âme, je ressens des frissons et ce signe témoigne de sa présence, du fait qu’elle "m’entende". Je l’ai interprété de cette façon parce que je peux l’observer à chaque fois que je me confie à cet aspect maternant intérieur, chaque fois que je sens la paix et qu’un sourire se dessine spontanément. Puis en même temps, j’avais remarqué que ce ressenti se manifestait quand les médicaments ne faisaient plus effet, le matin avant de prendre les cachets et en fin de soirée. 

La sensation particulière dans ce contexte de contact intime révèle aussi que le contact avec l’âme est subtil et qu’il demande de l’attention, de la transparence et la sincérité du cœur en même temps que la nécessité d’être attentif, d’affiner ses perceptions ou tout au moins de ne pas se couper de ce ressenti. On peut dire aussi que ça demande d’avoir le cœur et l'esprit ouverts.