« Intelligence émotionnelle: vidéo-conférence de Julien Musy »

J’ai regardé cette vidéo il y a plus d’un mois et j’avais fait un papier contenant les notes et commentaires qu’elle avait suscité mais comme je n’ai pas eu l’impulsion de le publier, j’ai laissé ça en suspend. Maintenant que l’envie se manifeste, je la suis mais sans y ajouter mes notes. Non parce que ce serait trop intime mais plutôt parce que je lâche aussi l’idée de sauveur ou d’enseignant qui même si elle n’était pas clairement consciente, se révèle être une des raisons qui me pousse à partager ce vécu. Non pas que ce soit ‘mauvais’ mais plutôt parce que c’est la vie, la source intérieure, les pensées, les émotions, les lois universelles, qui sont les enseignants. 

Quand on apprend à se détacher des pensées automatiques, conditionnées, des croyances et des émotions, les étiquettes n’ont plus autant d’importance. Même si c’est une façon de se présenter, de se valoriser à ses propres yeux, à ceux des autres ou de se définir, qui peuvent être légitimes, utiles, ce sont des  béquilles affectives, des cases qui nous enferment dans des concepts tout en maintenant actives d'anciennes croyances qui ne font plus sens. 

Et par-dessus tout, ça ne résonne plus avec ma vision de l’être « humain-divin » telle que je la perçois maintenant. Là encore, il est davantage question de degré, d’ouverture de conscience et d’amour qui se révèle à lui-même et rétabli l'ordre à l'image du cosmos. 

C’est d’ailleurs marrant de voir comment notre vision de nous même peut changer au fil du temps, des expériences et des prises de conscience, à mesure qu’on se détache de ce qui est de l’ordre du conditionnement. C’est davantage en résonance avec ce profond désir de liberté qui m’a toujours habité. 
Ce que l’on exprime peut être perçu de façon totalement différente selon la personne, l’endroit d’où elle perçoit les choses. 

Je me fie donc au désir de l'instant côté émetteur, à l’intelligence de chacun, à celle du cœur ou de l’âme de tous lecteur qui lira ces lignes et écoutera la conférence, côté récepteur. Je me fie aussi aux lois de résonance, d’attraction, à la nature vibratoire de l’être qui fait qu’on parle de ‘hasard’. 

Tout comme le fait le mental, je reçois des infos qui font sens, je les intègre, les digère et les restitue tel quel. Elles passent par le filtre des croyances, sont validées par l’expérience et lorsqu’elles ont un effet bénéfique pour moi, je les partage.

« Les mouvements extérieurs/intérieurs invitent à laisser l’amour rayonner »

21 10 Plus ça bouge, plus les choses semblent aller de travers et plus on peut sentir et constater la force de l’immobilité, du silence. Les connaissances théoriques, scientifiques, sont intéressantes quand elles nous donnent l’occasion de mieux aimer, de mieux nous accepter, de mieux comprendre qui nous sommes mais cela peut aussi être un piège. 

Celui de croire que notre valeur se situe là et que nous sommes au-dessus des autres. 

On peut imaginer être capable de créer sa vie en conscience en contrôlant nos pensées, nos émotions puisqu’on nous dit que nous avons ce pouvoir de création. Et on peut le vérifier dans notre vie mais cela ne dépend pas du mental, de la volonté consciente uniquement.

Plus nous avons de connaissances, plus nous comprenons ce que nous sommes ne serait-ce que physiquement et plus on réalise qu’il est impossible de gérer les mouvements intérieurs. 

Seul le cœur a le pouvoir d’harmoniser tous les corps, les mouvements, les flux, les énergies et c’est par le silence, par le fait de ne pas s’attacher aux pensées, aux émotions, ne pas chercher à les changer, à les contrôler, qu'on s'ouvre sur une autre perspective, qu'on vibre l'amour. 

Nous pouvons alors agir spontanément, sans calcul, sans avoir besoin d’anticiper et sans crainte de faire de mauvais choix. Simplement par le constat évident que c’est la vie qui se charge d’elle-même. 

On croit choisir, décider, mais très souvent nous sommes emportés par les mouvements internes qui nous font réagir aux circonstances. Plus on comprend comment nous fonctionnons la plupart du temps de façon inconsciente et plus on va essayer de bloquer les pensées qui font partie des stratégies de survie. Plus on veut être l’amour et plus on va chercher à faire taire les voix critiques, les jugements internes. On va s’interdire de réagir, d’avoir des pensées négatives, des pensées que la volonté de surpasser la peur fera émerger naturellement. Les critiques vont surgir dans ce conflit interne où on s’impose un mode de pensée, un comportement, où on veut surmonter la peur plutôt que juste la ressentir et la laisser passer.

« D’une perspective à l’autre »

5 10  Tout est en soi. Dans ce monde de contraste, depuis la perspective duelle et humaine à celle beaucoup plus large qui ne juge pas mais se contente d’observer en silence, nous oscillons constamment entre ces deux visions. Enfin à chaque fois qu'une émotion se manifeste et trouble la paix intérieure.

Observer sans attente, juste en spectateur, sans rejeter, sans étiqueter, simplement en faisant un léger pas de côté, nous ouvre le cœur, l'esprit, l’horizon et les perspectives. 

Pas besoin de prier ou de s’imaginer que quelque chose d’extérieur viendra nous sauver parce que le but n’est pas de perdurer à tout prix mais plutôt d’expérimenter la matière, le mouvement, les mouvements dans le corps et d'apprendre à les accompagner. 

Apprendre à voir au-delà de la forme, des apparences et constater que nous contemplons à l’extérieur tout ce que nous sommes à l’intérieur, de la dimension qui semble la plus dense à celle la plus expansée, peut être difficile à vivre pour le mental conditionné.

Ainsi en tant qu’humain, nous pouvons tout autant percevoir la vie depuis le rôle, le personnage qui se croit limité, que depuis l’espace serein et silencieux de la conscience qui habite toute chose.

Il suffit de très peu pour que notre perception bascule en une fraction de seconde d’une perspective à l’autre. Il suffit de fermer les yeux et de se détendre, d’abandonner les pourquoi, les comment, de sortir du mental, pour que notre vision s’éclaire et s’élargisse. Le même évènement sera perçu totalement différemment si on se donne le temps de lâcher les jugements, les interprétations. 

Dans le silence de l’observation, des évidences apparaissent et les questions n’ont plus de raison d’être.

« La vie nous invite à lâcher prise »

9 09 Je n’ai rien publié depuis quelques temps parce que je suis davantage dans l’observation, le non jugement, l’attention au corps physique, l'action, que dans la projection, le cogito. 

C’est clair que la théorie est toujours plus aisée que la pratique et comme les bénéfices de cette approche sont d’abord intérieurs, comme la manifestation dans la matière est la dernière à apparaitre, on peut croire qu’on tourne en rond. D’autant plus que le fait de laisser les émotions émerger entraine des réactions physiologiques et donc physiques qui peuvent semer la confusion et le doute. 

L’impatience nous montre qu’on est encore identifié aux stratégies qui se sont mises en place automatiquement selon l’instinct de survie et en l’occurrence celle qui consistait à agir selon les attentes extérieures afin d’obtenir la reconnaissance, l’amour, l’approbation. On peut même penser qu’on ne sortira jamais des pièges de l’identification aux rôles, aux stratégies, aux conditionnements et aux croyances puisque ces pensées émergent régulièrement mais ce genre de constat nous montre que nous sommes encore sur identifié au mental. 

On croit être le mental alors qu’il est un des membres de l’équipe qui constituent notre être. Mais peu à peu, on ne se laisse plus embarquer dans les raisonnements issus de l'enfance, de la peur, de la colère, de la jalousie, de toutes ces pensées émotions qui nous maintiennent dans la sensation d’impuissance, l’impression de tourner en rond. 

Plus d’une fois, on remet en question les croyances au sujet du "divin". Et plus on est dans cette conscience qui observe les réactions internes moins on se soucie de savoir ce qu’il en est au sujet de la divinité.

La vie nous guide en permanence et chacun de ses cycles, de ces évènements qui font émerger nos peurs profondes sont autant d’occasion de lâcher prise, de ne plus s’identifier aux pensées et aux émotions. 

Il est difficile de changer mais la vie nous y aide au travers de situations qui nous obligent à sortir de notre routine, à changer d’abord notre regard sur ce qui advient.

« Réflexions à partir de l’écoute d’une conférence sur l’intelligence du cœur »

4/07 La quête de sens, de pouvoir, deux concepts qui se heurtent et créent de la confusion dès lors qu’on cherche des réponses à l’extérieur de soi. Pourtant, comme je le dis souvent, tout est là, en dedans, n’attendant qu’une chose, notre attention. L’attention et non la focalisation ou le désir de contrôle ou plus simplement l’observation dépourvue de jugement, d’attentes. Observer sans juger afin de se défaire des conditionnements et des croyances. Oui, je le répète aussi très souvent parce que c’est de mon point de vue, la voie de la liberté et de l’équilibre.

Apprendre à repérer et lâcher les conditionnements familiaux, sociétaux nous permet de les voir aussi chez les autres, de discerner les manipulations nombreuses. 

Les manipulations de masse ont toujours existé et on peut voir qu’elles se développent par le besoin de comprendre chez les manipulés et celui de dominer chez les manipulateurs. Le besoin de comprendre qui lui-même vient de la peur, de la difficulté à y faire face, de la peur de la peur. D’un côté, on a une masse d’ignorants, de gens prêts à croire à tout ce qui les éloignera de la sensation désagréable que procure la peur et de l’autre une élite auto-proclamée qui n’a de pouvoir que parce qu’on pense qu’elle est supérieure. 

Elle tient son pouvoir de l’illusion d’être au-dessus des autres, de la sensation de dominance mais à quel prix. Elle se croit toute puissante parce qu’elle exerce un contrôle permanent sur ses propres émotions. Le système est ainsi fait qu’on transmet des croyances établies sur des postulats douteux qui naissent de la dualité, d'une interprétation mentale de la réalité. On croit dur comme fer que les inégalités sont naturelles ou qu’il faut des dominants et des dominés, des riches et des pauvres. On s’appuie sur des théories scientifiques ou des représentations anthropomorphiques de la nature. 

On peut lui faire dire ce qu’on veut à la nature et on ne se gêne pas pour le faire. 

Plutôt que de se contenter d’observer pour apprendre à se connaitre, on postule et on élabore des théories qui sèment le doute et la confusion tout en établissant des hiérarchies illusoires qui servent la gloire des dominants. Là encore c'est la projection de la vision individuelle intérieure qui place le mental au dessus de tout.

« Refuser d’obéir…»

« Refusez d’obéir, refusez de la faire, n’allez pas à la guerre, refusez de partir… » Le déserteur, Boris Vian. Cette chanson me porte ce matin et j’y vois l’essentiel, le nécessaire pour instaurer la liberté, la paix d’abord en soi. Parce qu’il est de plus en plus évident et clair pour moi que tout commence à l’intérieur et se projette vers l’extérieur vibratoirement, d’abord.

Refuser d’obéir à qui, à quoi ? Avant tout au juge, au critique, au censeur, intérieurs. 

Ces voix qui dictent notre comportement, nos croyances, à l’image des gouvernements et de leurs institutions. Institutions d’état qui génèrent les conditionnements par des lois et institutions religieuses qui ont le même rôle, celui de diriger les consciences et les corps. L’un comme l’autre nous invitent à obéir au chef.

Pour l’état, c’est le président et ses ministres qui font office d’autorité et pour les institutions religieuses, c’est le même principe, un système pyramidal avec à leur tête un chef élu par les initiés, les médias, les électeurs... 

Chaque être humain est composé de trillions de cellules et de multiples corps, de plusieurs dimensions. Tout ces univers fonctionnent naturellement de façon harmonieuse ou ordonnée sinon nous ne pourrions pas exister. 

Notre chance, en tant qu’être humain, c’est de pouvoir raisonner mais c’est aussi ce qui nous égare, nous rend la vie difficile parce que nous nous identifions la plupart du temps, au mental et à ses raisonnements. 

Nous sommes davantage dans notre tête que dans notre corps et au sens étymologique du terme, c’est souvent ce chef qui tente de gouverner la vie en nous. 

On pense que sans autorité nous partirions à la dérive, mais en fait c’est en obéissant à la voix de la peur que nous passons notre temps à lutter contre notre nature profonde et c'est cette obéissance aveugle qui crée le chaos, la confusion.

« L’émotion: lien ou reliance entre les corps subtils et la matière, entre le "divin" et l’humain »

10 06 Pas évident de faire la part des choses quand on a pris des habitudes et surtout celles des croyances, des associations de pensées que le mental fait en toute bonne foi dans l’instant et qui évoluent à mesure qu’il comprend mieux la vie.

Une grande part de ses croyances est imprimée dans l’inconscient et le subconscient (dans le sens de profond voire génétique) puisque lorsqu’on s’écoute penser, on peut distinguer plusieurs voix qui s’expriment et une bonne partie d’entre elles sont facilement accessibles puisque ce sont celles qui deviennent des conditionnements. 

Ces croyances adoptées dans l’enfance par les circonstances et par le mental qui classe, tri ordonne et en déduit des vérités. Puis quand cela devient des habitudes, des réflexes, elles fonctionnent en mode automatique puisque validées par le mental et on peut ainsi vivre sa vie d’adulte sur ces bases sans rien remettre en question.

Avec le temps, certaines d’entre elles évoluent mais il y a aussi celles qui ont été transmises via nos gènes, celles de nos parents, de leurs parents qui correspond aussi à la conscience ou plutôt l'inconscient collectif…Il y a encore une mémoire sensorielle qui est gérée par les mécanismes de survie, avant que le mental ne soit structuré et qui semble être celle qu'utilisent la majorité des gens, cette inconscience collective qu'on traine depuis l'âge de pierre.

Cela peut sembler très compliqué et ça l’est, disons plutôt que ce sont des mécanismes complexes. Ils deviennent compliqués lorsqu’on veut les changer par la force de volonté, la visualisation, les pensées positives, quand on essaie de les contrôler par la raison. 

Ce qui revient à lutter contre soi, à cultiver l’inverse de ce qu’on souhaite. Et ça nous enferme dans la sphère du mental, ses profondeurs, ses projections dramatiques et astrales.

Ce qui nous est perceptible, ce sont les conditionnements inculqués par la société dont on peut se défaire en cessant de les croire ou de leur donner du crédit, donc en raisonnant ou en utilisant son intelligence. Puis ceux qui nous ont été légués par le mode de vie familial, par l’exemple, peuvent aussi être abandonnés et ils le sont en général au moment de l’adolescence lorsqu’on peut agir sur sa propre vie, faire des choix très souvent en quittant le foyer.