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Ce
dimanche est bien gris ! Un flot de tristesse a commencé à monter puis
comme je voulais me changer les idées en allant au jardin, cueillir les framboises,
la pluie qui recommence à tomber m’a obligée à rentrer. J’ai commencé à me
demander d’où ce blues pouvait venir puis quelques phrases écrites ces derniers
jours, me sont venues en tête. Je me suis dit que c’était une belle occasion de
créer le changement en commençant par accueillir cette mélancolie venue de je
ne sais où.
Quelques
profondes respirations mais surtout l’idée que j’agissais autrement qu’à l’habitude,
a suffit à relancer l’enthousiasme intérieur.
Quand
une émotion de ce genre arrive, pourquoi chercher à la fuir ? Si elle se
montre, c’est qu’elle a sa raison d’être, elle m’appartient, elle est ma
création. Peu importe de savoir quand j’ai bien pu semer cette graine, ce qui
compte, c’est ma capacité à la reconnaître, à l’accueillir, à la laisser être. Cette
acceptation me rend mon énergie vitale, celle qui me permet d’aimer la vie indépendamment
de ce qui se manifeste dehors. Oui, il pleut, oui, il y avait des trainées
blanches dans le ciel ce matin mais après tout si je veux être libre, si je ne
veux pas dépendre de ce qui se passe autour de moi, il n’y a qu’en prenant la responsabilité
des mouvements d’humeur intérieurs que je peux retrouver la paix puis la joie.