Chapitre 6 : « Je suis cela »
Une fois que nous avons découvert nos traits cachés,
nous pouvons commencer à prendre la responsabilité de tout ce que nous sommes,
des parties de nous que nous aimons et de celles que nous n’aimons pas.
On peut
se demander : « Ai-je déjà manifesté ce trait de caractère dans le
passé ?
Est-ce que je le manifeste aujourd’hui ? Dans quelles différentes
circonstances suis-je capable de le manifester ? »
Nous commençons
alors le processus de nous approprier ce trait de caractère.
Pour certains
traits, c’est plus facile que pour d’autres.
On a parfois besoin d’y revenir
plusieurs fois.
C’est aussi important d’être impitoyable avec nous-mêmes que
d’être tendre.
Soyez déterminés à regarder avec un regard neuf vos mécanismes
de défense qui ne cesseront de vous répéter « je ne suis pas cela ».
Regardez-vous en pensant « Je suis cela, en quoi suis-je cela ? ».
Résistez à la tentation de vous juger.
Ne vous précipitez pas à conclure que
vous êtes une personne horrible parce que vous vous découvrez égoïste ou
jaloux.
Nous possédons tous ces traits de caractères, aussi bien que leurs
opposés.
Ils sont une part de notre humanité.