J’aurais dû me douter que l’excitation,
l’énergie exacerbée de la joie ressentie hier matin, allait m’amener à
retrouver le point zéro, l’équilibre et l’humilité nécessaire à la réceptivité.
Et ce retour au pont de neutralité, passe par l'émergence des pensées émotions de l'autre pôle, celles qui s'opposent à la joie.
J’ai eu bien du mal à me centrer, à ne pas me laisser envahir par ces énergies qui ont émergé peu à peu, et qui ont été déclenchées par le fait que
tout allait de travers.
Malgré le tour dans la nature et
au jardin, l’équilibre interne n’a pas tenu parce que ma joie reposait sur la
sensation de victoire. J’ai pourtant pressenti que je devais revenir au cœur,
apprendre à me taire enfin à faire taire l’ego, à calmer le jeu des pensées.
Mais malgré tout, je n’ai pas pris le temps de me poser préférant essayer de
canaliser l’énergie dans l’action.
J’ai d’ailleurs écris à ce sujet mais comme
j’ai opté pour l’action qui en fait était une forme de diversion, je suis
retombée dans l’auto critique et ne l’ai pas publié.
Quand je commence à être
submergée par les émotions après avoir été dans un état extrême, je me reproche
de ne pas être capable de maitriser les choses, je me dévalorise et perd confiance
en moi. Et la dégringolade est très rapide. Au moins, j’ai pu constater une
fois de plus la puissance des pensées émotions, voir que la joie excessive ne
vient pas du cœur.