Je
n’ai pas envie de penser, d’écrire aujourd’hui. La soirée a été difficile je me suis laissée embarquer par la peur et j’ai
peiné à retrouver la paix. Mais c'est aussi de cette façon que j'ai pu laisser sortir des énergies de colère, de tristesse, de lassitude.
J’étais même à souhaiter
quitter cette terre, ce corps, ce chaos intérieure et extérieur.
Plus envie de faire quoi que ce soit, de ‘travailler sur soi’.
Parce qu’en fait, ça n’a
pas vraiment de sens de vouloir changer la personnalité, et en plus ça lui
donne trop d’importance.
On se focalise sur la périphérie de l’être lui donnant
plus d'attention que le centre.
Et même ce centre cœur, il n’est que le lien avec
le vrai soi, moi, nous.
J’ai dormi pendant douze heures ! Il fallait au
moins ça pour retrouver le goût d’être ici.
Pour le moment, je me contente de me
taire et cette clef qui m’invite à faire silence me conforte en ce sens.
Clefs piochées au fur et à mesure sur le site de Monique Mathieu:
Clef
767
« Pour
commencer à ressentir avec votre cœur, apprenez à le faire dans le silence lors
de vos méditations, et lorsque votre mental vient à la charge pour vous
déstabiliser ou pour vous freiner lors de la rencontre avec vous-même, essayez
simplement de lui envoyer de l’Amour, parce que l’Énergie Amour peut tout
changer en vous et autour de vous. Votre mental a une réalité, tout comme vos
pensées ont une réalité ! En permanence, vous créez des pensées au travers
de votre mental. »
De
cette façon, on n’apprend pas une technique, on se détache du personnage, des
histoires, de ce qu’on appelle des drames…
Clef
908
« Questionnez-vous !
De quelle façon vous aimez-vous ? De quelle façon aimez-vous les
autres ? Avez-vous suffisamment de tolérance et de compréhension ?
Avez-vous encore du jugement ? L’Amour inconditionnel pardonne tout,
il excuse tout, parce qu’à partir du moment où vous comprenez ce qu’il est, il
n’y a plus de jugement, il n’y a que compassion. Il est donc important que
chacun travaille ce non-jugement et cette compassion, tout d’abord pour
vous-même et ensuite pour tous ceux qui vous entourent. »
Encore
ce terme "travail" qui peut être compris par la personnalité comme
quelque chose à faire alors qu’il s’agit juste de laisser faire, se contenter d’observer
sans juger, sans commenter, lâcher ainsi toutes les questions et réponses, se lâcher
la tête ou la grappe pour ceux qui entendent plusieurs voix, lol !
Clef
378
« Vous
n’en avez pas conscience, mais chaque fois que vous avez une pensée d’Amour pour
quelqu’un, chaque fois que vous donnez cet Amour, que ce soit à un être humain,
à un arbre, un animal ou à tous les règnes, vous ancrez cet Amour dans la
matière et vous œuvrez pour ce monde. Dans la journée, si vous pensez dix
fois, vingt fois à envoyer de l’Amour à ceux qui vous entourent, à votre mère
la Terre, à vous-mêmes, vous ancrez l’Amour sur ce monde.
Le
piège dans ce qui est dit ici, c’est de croire que notre pouvoir est dans le
verbe, la volonté de l’ego et qu’il y a quelque chose à changer, alors qu’on
libère l’amour en soi simplement en acceptant ce qui est et c'est cette vibration qui a le pouvoir d'harmoniser. De cette façon en
lâchant le mental et ses croyances, on reste centré et cette focalisation au
centre permet de se détacher de l’éphémère ; la personnalité, le corps
physique qui fonctionne très bien sans notre intervention, nos croyances.
Bien
sûr c’est important de se nourrir, d’en prendre soin mais on prend le risque de s’y
attacher, de s’identifier une fois de plus à ce qui est une couche
superficielle de l’être.
J’admets
que ça n’est pas évident à comprendre mais il n’est pas non plus nécessaire de
se prendre la tête avec ça.
Je simplifie en quelques termes : confiance,
harmonie, paix.
Même le mot amour est tellement connoté, chargé de souffrance,
de croyances…que l’utiliser, c’est en perdre le sens, c’est le vivre au travers
du mental et seulement en surface. Or mon désir, c’est d’être l’amour, du
moins de laisser cette énergie aligner tout ce que je suis, de la laisser
circuler en moi afin de pacifier, d’harmoniser les multiples corps et aspects
de la personnalité.
Seul le cœur peut réaliser cette harmonie de façon juste et
moins le mental intervient, mieux c’est.
Clef
814
« Ne
vous accrochez pas à ce que vous connaissez, ne vous accrochez pas à votre
passé, ne vous accrochez pas à vos certitudes ! Tout évolue en
permanence ! Ce que vous étiez hier n’est plus ce que vous êtes
aujourd’hui, ce que vous serez demain ou après demain Laissez-vous emporter
dans la Lumière merveilleuse de la transformation ! »
Voilà
qui complète ce que je dis plus haut. Inutile de vouloir se changer sauf au
niveau des pensées et encore les pensées vont et viennent et si on croit nourrir
l’amour en soi par des belles paroles, on est encore dans l’illusion. L’amour
ne se pense pas, il se vit, il est.
Donc,
ma journée aujourd’hui sera orientée vers le cœur et le silence.
Ce qui veut
dire que je ne tiendrais pas compte de ce que ressasse mon mental.
Je suis
encore très identifiée à ma personnalité et le fait d’écrire tous les jours,
nourrit l’illusion. D’ailleurs une fois de plus, hier, j'ai pratiqué l'autocensure...
Je
râlais aussi de constater une fois de plus, que j’avais beaucoup plus de compassion, d’empathie
pour les autres que pour mes propres aspects internes fragiles.
Mais c’est
simplement parce que lorsque ça bouscule en dedans, je me perd dans l’identification
aux pensées émotions.
Je
crois que je vais laisser tomber l’idée de diminuer les cachets, du moins ne
pas laisser le mental gérer les choses, mais essayer de prendre les bouts quand je le sens,
sans me poser de question, ou commenter.
Parce que je sens que ça m’a ramenée
dans l’énergie de lutte, de violence de devoir, d’obligation, le désir
inconscient de remporter une victoire, de plaire aux autres, de dire « je suis capable » alors
que ça n’est pas le mental, l’ego, la personnalité qui agissent, qui ont la
sagesse ou qui savent aimer sans conditions.
Tant qu’on se focalise sur quelque
chose qui appartient à la personnalité, on est décentré et on éparpille son
énergie. Ça créé des failles où vont s’engouffrer les énergies semblables. La
seule façon d’être imperméable aux énergies extérieures, c’est encore une fois
de se centrer en son cœur. Et ça se fait par le lâcher prise.
« Source
père mère, je remet mon esprit, ma vie entre tes mains »
La
chose à se souvenir éventuellement, si ça bouscule trop : « je ne
suis pas mes pensées, je ne suis pas mes émotions, je suis l’unité, l’harmonie »
Même si c’est encore s’accrocher au mental, ça peut aider à revenir au cœur. D’ailleurs
le seul fait de le dire, c’est encore opposer une résistance à ce qui est, et la
nourrir, s’identifier à cela. Pas évident !
Voici
quelques vidéos qui peuvent aider à mettre le mental ego entre parenthèse :
The Dolphin Therapy - Sounds of Dolphins (Lofty Music
Label)
SLEEP Music: CALM : RELAX: TIME OUT: MEDITATE -
dolphin sounds and waves - Musica para Bebes (Smooth Music XX)
C'est une
façon d’intégrer la douceur, le féminin, la vulnérabilité, du moins de se
placer sur les fréquences du lâcher prise.
Et
quand la colère, la tristesse, le dégoût de vivre, ou quoi que ce soit qui ne
soit pas la, paix, juste l’exprimer, sans plus. Oui, je me rabâche encore…
J’arrive
à un stade où c’est ingérable alors autant se laisser aller à être.
Faire ce
qui est "nécessaire" mais sans forcer, simplement en étant concentrée sur ce que je fais.
Il
apparait de façon évidente maintenant et de plus en plus à mesure que le chaos
est dévoilé, autant au dehors qu’en dedans, que tout ceci nous dépasse et
croire qu’on comprend cela, c’est encore s’y croire, accorder foi à notre
mental ego.
Ne
pas juger ce fait, c’est permettre à l’amour d’agir ; accepter de ne pas
comprendre, revient à aimer les aspects en soi qui sont dans la confusion, l’incompréhension,
c’est faire preuve d’une réelle compassion pour soi, pour la vie.
L’amour
ne fais pas les choses à moitié !
Clef
773
« Vous
pouvez rencontrer la dualité chaque jour et à chaque tournant de votre vie.
Comment allez-vous affronter ou dépasser la dualité ?
Il n’y a qu’une
seule et unique façon de pouvoir réellement travailler l’harmonie et l’Amour,
c’est l’humilité ! Il faut avoir suffisamment d’humilité pour vous rendre
compte de vos erreurs. Êtes-vous seulement conscient que vous êtes parfois dans
l’erreur et que, par vos attitudes, vous pouvez blesser l’autre ? Êtes-vous conscient qu’en définitive cela ne sert à rien ? »
C’est
clair, si je regarde pourquoi je souffre parfois, c’est parce que je me suis
accrochée à mes pensées, mes croyances. J’ai insisté d’une façon ou d’une autre
pour avoir raison.
Tant qu’on force, qu’on insiste pour obtenir un résultat, c’est
qu’une peur est là, le besoin de contrôler est encore puissant et nous
manipule.
Ne pas croire le mental quand des pensées de peur, de jugement émanent, voilà ce que j'aurais dû faire tout à l'heure, au moins reconnaitre que j'étais dans cet état d'esprit puisque j'ai mis à la poubelle cet article en faisant une fausse manipulation.
L'ego est en pleine résistance en ce moment et ses stratégies de manipulation ne sont pas toujours faciles à déceler. Mais cette "erreur" m'a mis la puce à l'oreille.
C'est encore la peur qui se manifeste et il y réagit par le rejet de soi, le jugement.
Comme il pense comprendre comment fonctionne l'amour, comme il a compris la valeur du cœur et de la paix, la relativité des choses, il continue de vouloir diriger et créé une lutte interne entre les différents aspects de l'être.
Et de cette façon on se laisse berner en essayant de ramener la paix par le dialogue, en restant enfermé dans sa tête au lieu de vivre tout simplement, de lâcher les raisonnements! Alors je me dis que ferait l'amour ? Et la réponse vient dans cette clef:
Clef
1077
« Aimez
ce que vous êtes ! Plus vous aimerez ce que vous êtes (dans le vrai sens
de l’Amour), plus vous rayonnerez ! Grâce à ce rayonnement vous aiderez
ceux qui vous entourent. L’Amour est la clé, il est la base de tout ! »
Dans cette situation, quand on voit que l'ego est en mode résistance, qu'il tente de contrôler les choses, la meilleure chose à faire c'est juste de le voir faire et de ne pas juger. En s'aidant soi-même, on aide les autres donc la question ne se pose pas.
Juste être soi, sans s'identifier au rôle, à l'image, au corps, au mental, aux émotions mais être tout ça à la fois.
J'ai encore envie de dormir, j'y vais! Ça aussi, c'est un signe, quand je cogite trop ça me pompe l'énergie! Dans ces cas là, seule la relaxation ou le sommeil peuvent calmer le jeu.
Clefs
de sagesse trouvées sur le site de Monique Mathieu : http://ducielalaterre.org
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l’intégralité, l’auteur et la source ; Lydia, du blog :
« Journal de bord d’un humain divin comme tout le monde » http://lydiouze.blogspot.fr
