Le texte
qui suit à été publié dans la presse galactique, le 16 avril et je le
trouve intéressant. Là encore, il n’est pas question de tout « gober »
mais d’apporter de l’eau à son moulin par résonance et par raisonnement.
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| Roby's fine art |
Tiré du
livre : « Choisir la joie » de Sayana Roman
« Il
existe différentes façons de se sentir bien avec le soi et celles-ci varient
d’une personne à l’autre. Ce qui est utile pour votre estime personnelle ne
l’est pas nécessairement pour celle d’une autre personne. Il est indispensable
de trouver ce qui vous convient et vous aide à être conscient de votre propre
valeur, pour que vous soyez confiant et heureux de ce que vous êtes. Au niveau
le plus élevé, le respect de soi implique d’honorer son âme. Cela signifie que
vous devez parler et agir avec un niveau d’honnêteté et d’intégrité qui soir le
reflet de votre être supérieur. Cela signifie que vous devez affirmer vos
croyances – vous n’avez pas à convaincre les autres de partager celles-ci – et
agir d’une manière qui reflète vos valeurs. Pour la plupart d’entre vous, vous
critiquez les autres parce qu’ils ne vivent pas avec un système de valeur que
vous considérez comme juste ; mais, en y regardant de plus près, vous ne vivez
peut-être même pas ainsi vous-même.
Vous
connaissez certainement des personnes qui donnent toujours aux autres les
meilleurs conseils, mais qui ne les suivent point. Le respect de soi demande
d’agir suivant ses propres valeurs et de croire en ce que l’on dit.
Vous
prétendez croire en certaines valeurs, mais vous agissez avec d’autres valeurs.
Cela conduit à mille conflits intérieurs. Par exemple, vous croyez profondément
en la monogamie, mais votre partenaire vous demande de vivre l’amour libre.
Vous acceptez ce point de vue parce que vous désirez garder votre partenaire.
Vous croyez en certaines valeurs, mais en acceptant de vivre avec d’autres,
vous générez maints conflits et beaucoup de douleur.
Comment
pouvez-vous savoir si ces valeurs, avec lesquelles vous « pensez
» vouloir vivre, sont réellement les vôtres? La plupart du temps, vous ne
pouvez le savoir avant de l’avoir vécu. Vous pouvez penser que toute personne
vraiment bien se lève tôt le matin, alors que vous persistez à faire la grâce
matinée. Nombre d’entre vous ont certaines valeurs en tête et n’arrivent pas à
les vivre. La meilleure solution est de tester ces valeurs en faisant, par
exemple, l’expérience de vous lever de bonne heure plusieurs jours de suite.
Dans la majorité des cas, vous observerez que ce que vous pensiez être des
valeurs personnelles ne sont que des « tu devrais » imposés de
l’extérieur par d’autres personnes, et lorsque vous les mettez en application,
vous vous apercevez qu’elles ne vous correspondent pas. Cherchez à connaître vos
valeurs. Comment, selon vous, les gens « biens » agissent-ils?
Suivez-vous ces valeurs? Il est difficile de vous sentir bien si vous vivez à
l’encontre des valeurs qui existent au fond de vous. Il est important
d’examiner vos valeurs puis, soit de les vivre, soit de les changer.
Le respect de vous-même doit
naître de votre pouvoir et non de votre faiblesse
Lorsque
vous vous plaignez que quelqu’un ou quelque chose vous rend triste ou vous met
en colère, posez-vous la question : « Pourquoi est-ce que je choisis ce
sentiment ou cette réaction? » » Blâmer les autres amenuise toujours
votre pouvoir. Si vous pouvez découvrir les raisons pour lesquelles vous avez
choisi de vous sentir blessé, vous apprendrez beaucoup sur vous-même. Certains
d’entre vous ont peur de perdre l’amour des autres, s’ils prennent fait et
cause pour eux-mêmes. Certaines personnes sont très habiles lorsqu’il s’agit de
vous convaincre que vous êtes dans votre tort alors que vous défendez vos
croyances. Remerciez-les silencieusement de vous donner cette opportunité de
devenir plus fort, parce que, souvent, la force se développe au contact de
l’adversité. Avoir le respect de soi signifie rester auprès de vos vérités les
plus profondes et connaître vos sentiments les plus intimes. Cela signifie que
vous reconnaissez que la décision de vos sentiments vient de vous et non des
autres.
Certains
d’entre vous s’associent, ou vivent avec des personnes qui les déprécient et
les culpabilisent. Vous pouvez cesser de focaliser sur les sentiments des
autres au point d’en oublier les vôtres. Une femme était mariée à un homme qui
la culpabilisait constamment et critiquait tout ce qu’elle faisait. Elle était
tellement centrée sur les sentiments de son mari qu’elle ne s’était jamais
intéressée à savoir, en tant d’années partagées ensemble, ce qu’elle ressentait
de la façon dont il la traitait. Elle faisait tout son possible pour lui faire
plaisir, essayant d’anticiper ses états d’âme et ses fantaisies, afin de n’être
jamais prise en défaut. Pourtant, cela se terminait toujours par les colères de
son mari à son égard. Elle finit par penser qu’elle ratait tout et qu’elle
n’avait aucune valeur. Elle passait tant de temps à analyser les sentiments de
son mari qu’elle n’était plus consciente des siens.
Beaucoup
d’entre vous essaient de faire plaisir aux autres, se concentrant ainsi sur les
sentiments des autres et non sur les vôtres.
Être
conscient de sa valeur personnelle implique de faire attention à ses propres
sentiments. Vous n’avez aucune raison à donner pour expliquer vos choix. Vous
n’avez pas à prouver aux autres votre valeur. Acceptez vos sentiments ; ne les
analysez pas et même, n’en doutez pas. Ne vous questionnez pas sans cesse : « Ai-je
raison de me sentir blessé? » Considérez vos sentiments comme réels et
honorez-les de la sorte. De nombreuses personnes acceptent les autorités
extérieures. Lorsqu’elles vous disent que vous n’êtes pas bien, vous acceptez.
Lorsqu’elles vous disent que tout est de votre faute, vous acceptez. Je ne veux
pas dire par là que vous devez ignorer complètement ce que les autres disent,
mais vous devez avant tout honorer ce que vous ressentez. Il faut bien faire la
distinction entre rester ouvert aux critiques constructives et essayer de faire
ce que les autres vous disent de faire alors que vous ne le voulez pas. Créer
l’estime de soi et de sa valeur implique le respect de ses sentiments, de son
chemin et de sa direction. Cela signifie le respect de soi en parole, en action
et en comportement.
L’estime
de soi signifie que vous croyez en vous, sachant que vous agissez au meilleur
de vous, même si, dans les jours qui suivent, vous connaissez de meilleures
façons d’agir. Cela implique que vous sentiez que vous avez raison et que vous
vous sentiez bien envers vous-même. Certains d’entre vous sont toujours au
maximum d’eux-mêmes, se poussant, se défonçant pour y arriver, tout en sachant
que, quoiqu’ils fassent, ce ne sera jamais assez. L’acharnement excessif vers
un but n’est absolument pas nécessaire sur le chemin de la joie. Respectez-vous
en suivant bien votre rythme intérieur. Reposez-vous, jouez, pensez et prenez
le temps de rester en silence. Accomplir ces différentes activités qui vous
nourrissent, est le moyen d’augmenter votre estime personnelle.
Les autres personnes vous
traitent de la façon dont vous vous traitez
N’attendez
pas que les autres vous respectent et vous traitent de manière plus positive.
Ils ne
le feront pas tant que vous ne vous respecterez pas. Vous n’avez pas à
perpétuer une relation avec des gens qui ne vous respectent pas ou qui ne vous
traitent pas bien. Si vous êtes en compagnie de telles personnes, agissez avec
dignité et n’oubliez pas qu’elles ne vous respectent pas, de la même façon
qu’elles ne se respectent pas elles-mêmes. Vous pouvez envoyer un message
télépathique sur la manière dont vous voulez être traité. Les gens ne vous
manipulent que si vous les laissez faire.
Vous
n’avez pas à vous mettre en colère ou à réclamer vos droits, sinon tout cela va
engendrer des luttes de pouvoir. Gardez votre cœur ouvert. Ces personnes ne
sont pas capables de reconnaître leur être supérieur ; il leur est donc impossible
de respecter le vôtre. Vous ne désirez pas que votre estime personnelle soit
basée sur la manière dont les autres vous traitent et vous voient. Quelque soit
le sentiment élevé que vous éprouviez envers vous-même, vous rencontrerez
toujours des personnes irrespectueuses envers vous, tout simplement parce
qu’elles n’ont pas appris à se traiter elles-mêmes avec amour. Les relations
que vous entretenez avec les autres ne peuvent être meilleures que les
relations que ces personnes ont avec elles-mêmes. Si elles ne savent pas
s’aimer, cela impose une limite à l’amour qu’elles vous portent. Quelles que
soient la bonne volonté et la gentillesse que vous y mettiez, elles ne peuvent
pas vous donner l’amour que vous cherchez. Le pardon est la clé pour rester à l’aise
face au comportement des autres personnes à votre égard. Abandonnez aussi toute
colère, laissez simplement tout cela partir et pensez à autre chose.
Parmi
vous, certaines personnes pensent que leurs parents sont responsables de leur
manque de confiance. Vous ne pouvez pas blâmer vos parents, parce que ce sont
vos réactions à leur égard qui ont créé ce manque de confiance. Deux enfants
peuvent vivre dans une famille à tendance négative, pourtant l’un d’eux
grandira avec une bonne estime de soi et l’autre pas. C’est vous qui décidez de
ne pas vous sentir bien. Plutôt que de vous sentir accablé par votre enfance et
victime de votre éducation, comprenez bien que c’est vous qui avez choisi ces
situations afin d’apprendre et de permettre à votre âme d’évoluer. Vous pouvez
dire : « J’ai tendance à me faire avoir par les hommes parce que mon père
me maltraitait ». Vous êtes venu sur Terre pour apprendre certaines
dimensions de l’amour et si vous ne les avez pas apprises de votre père, vous
choisirez des hommes vivant les mêmes schémas, afin qu’ils vous enseignent ce
que vous devez apprendre. Par exemple, si vous avez été maltraité par votre
père durant votre enfance, alors, vous pourrez vous apercevoir que vous êtes
attiré par ce genre d’homme, jusqu’au jour où vous décidez de ne plus être
traité de la sorte. Une des leçons que vous êtes venu apprendre dans cette vie
est peut-être de vous aimer et vous respecter; alors, vous créez des situations
qui vous jettent ce défi. Dès que vous décidez d’agir ainsi, tous ces schémas
répétitifs cessent.
Chaque situation de votre vie est
créée par votre âme dans le but de vous enseigner à développer plus d’amour et
de puissance
Les
enfants répondent de différentes manières à une même éducation, comme cela peut
s’observer chez des frères et sœurs. Certains enfants réagissent aux énergies
négatives qui les entourent en développant l’amour et la douceur. D’autres sont
si sensibles, qu’ils préfèrent ne pas ressentir ces énergies négatives et se
coupent de leurs sentiments. D’autres encore sentent qu’ils doivent s’endurcir
et afficher une image d’invulnérabilité. L’estime personnelle vient de votre
volonté de reconnaître et d’aimer ce que vous êtes maintenant. Il est difficile
de changer tant que vous n’acceptez pas ce que vous êtes dans le présent.
Lorsque vous vous respectez et que vous respectez vos sentiments, les autres ne
peuvent pas vous affecter.
Vous
êtes une individualité riche de valeur, quel que soit votre passé, quelles que
soient vos pensées, quelles que soient vos croyances. Vous êtes la vie
elle-même, qui grandit, se développe et monte. Toute personne détient sa
valeur, sa beauté, son unicité. Toutes les expériences que vous avez vécues
vous enseignaient à créer de l’amour dans votre vie.
Il
existe une différence subtile entre le respect de soi et l’égoïsme. Certains
d’entre vous pensent qu’ils ont le droit d’être en colère parce qu’ils ont été
meurtris. Respectez les sentiments des autres, mais faites-le de telle manière
que vous respectez aussi vos propres sentiments. Pour cela, placez-vous à un
degré très affiné de parole et de pensée. Si vous vous mettez en colère et si
vous criez, cela vous place dans une lutte de pouvoir avec l’autre et ferme vos
deux cœurs. Lorsque quelqu’un fait quelque chose que vous n’aimez pas, ouvrez
votre cœur avant de parler. Si vous choisissez de vous manifester, formulez
cela comme un ressenti, plutôt que comme une action subie. Vous pouvez dire : « Je
me sens blessé » plutôt que : « Tu m’as blessé ». Une
manière particulièrement profonde de formuler cela consisterait à dire : « J’ai
choisi de me sentir blessé » . Chaque sentiment que vous éprouvez
émane de votre choix.
Le respect de soi implique de
savoir que vous choisissez vos sentiments à chaque instant
Lorsque
vous communiquez avec les autres en respectant leur être profond, vous vous
sentez toujours mieux. Vous avez peut-être remarqué que, lorsque vous exprimez
la colère ou la brutalité cette oppression située au niveau de votre poitrine,
vous vous sentez moins bien après, et au pire, vous pouvez ressentir un
sentiment d’incomplétude. Vous ne pouvez pas vous affranchir d’une situation si
vous n’y mettez pas votre amour. De toute façon, vous devrez résoudre plus tard
toutes ces situations achevées dans la colère. Ce ne sera peut-être pas avec la
même personne, mais vous créerez une situation identique avec une autre
personne pour vous permettre de résoudre cela dans la paix et l’amour.
Il est
important de respecter les autres. Si vous sentez que vous n’êtes pas respecté
par les autres, sachez que c’est pour vous apprendre la compassion et la
douceur dans votre façon d’être avec les autres. Être sensible aux sentiments
des autres est très différent d’essayer de leur faire plaisir. Gardez en vous
le désir de discerner leurs besoins et leurs attentes. Parlez-vous sèchement
aux autres sans prêter la moindre attention à leurs sentiments? Parlez-vous de
façon désagréable? Restez conscient de l’énergie que vous émettez vers les
autres, parce que vous recevrez cette même énergie en retour. Soyez plus
attentif à l’effet que vous produisez sur les autres, car plus vous les
respecterez et plus vous serez respecté. Respectez leur valeur, leur temps et
leurs concepts, et vous remarquerez qu’ils respectent les vôtres.
Certaines
personnes respectent vraiment les autres et pourtant, elles ne reçoivent pas ce
respect en retour. Dans ce cas, elles ne pensent pas mériter d’être aussi bien
traitées, et elles permettent aux autres de se comporter ainsi avec elles. Il
est facile de se respecter lorsque tout le monde vous respecte. Le défi est
d’arriver à vous respecter alors que les autres ne vous adressent pas ce
respect. Avant tout, pardonnez-leur et abandonnez tout désir de recevoir
quelque validation. Lorsque vous avez besoin de la validation des autres pour
vous sentir bien, vous perdez votre propre pouvoir.
Il est
très gratifiant de savoir que les autres croient en vous, vous donnent leur
confiance et vous aident. Pourtant, si vous désirez être fort, vous ne devez
pas ressentir le besoin que les autres agissent ainsi pour avoir foi en
vous-même. Par ce besoin constant de validation, les autres personnes
deviennent une autorité usurpant la place de votre soi le plus profond. Votre
vérité peut être différente de celle des autres. La seule erreur possible est
de ne pas respecter votre vérité et d’accepter la vérité des autres, même si
elle ne correspond pas à votre vérité. Certaines personnes croient dans la
réincarnation, et d’autres n’y croient pas. Il se peut que la croyance en la
réincarnation rende la vie plus facile et joyeuse ; il se peut que la croyance
en une vie unique rende celle-ci plus importante et réelle. Quelles que soient
vos croyances, vous devez les respecter et rester ouvert à de nouvelles
manières de voir les choses, si celles-ci peuvent vous apporter plus de joie
dans la vie. N’acceptez pas des croyances ou des pensées automatiquement, à
moins qu’elles ne sonnent juste pour vous. Respectez votre vérité, ayez foi en
elle et affirmez-la, tout en conservant votre compassion pour les autres
personnes.
N’oubliez
pas que vous comptez, que vous êtes important, et que vous avez une
contribution unique et spécifique à apporter au monde. Sachez que votre être
est spécial. Vos rêves et vos buts sont aussi importants que ceux de toute
autre personne. »
MERCI DE
DIFFUSER CE TEXTE ET D'EN INDIQUER L'AUTEUR ET LA SOURCE:
LAPRESSEGALACTIQUE.ORG
Je fais rarement de la pub mais comme c'est un extrait assez conséquent du livre, il me semble juste de mettre ce lien, par respect pour l'auteur.
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