Focaliser son attention sur la Joie...vidéos Roger Hodgson

Jake Olson studio

Depuis mon réveil ce matin, c’est musique à fond ! Je m’éclate à chanter, à jouer de la flûte, sur les morceaux de Roger Hodgson, co-fondateur de Supertramp. C’est du « live » et même si la moyenne d’âge du public approche la quarantaine, voire plus, ça reste vivifiant. La musique et le chant sont des thérapies pour moi. 

Une façon d’exprimer son unicité, son unique signature vibratoire, tout en s’harmonisant avec l'extérieur. 

Je choisis de nourrir la joie, de la laisser diriger la journée. Puisque mon état émotionnel détermine mon présent et mon futur, autant choisir ce qui élève. Je ne suis pas obligée de croire les pensées négatives. 

Chaque jour, je renouvelle mon désir d’être ici, ce même désir que j’ai eu avant de faire le grand plongeon dans ce corps. Bientôt 50 ans que je suis ici, cherchant le bonheur coûte que coûte. J’ai appris beaucoup de choses pendant ce demi-siècle ! 

Je sais qui je suis réellement, au-delà de l’apparence, au-delà des masques que j’ai adoptés tour à tour, afin de minimiser la douleur de l’angoisse existentielle. Maintenant, je me contente d’être ce que je suis et même si je ne suis pas mon histoire, celle-ci représente la trame, le tissage de ma personnalité, réalisé par mes choix. Maintenant que je connais la loi d’attraction, je l’utilise pour mon bien-être. Je ne visualise pas mais je fais en sorte de me maintenir sur la fréquence de l’amour inconditionnel, universel.

"La peur de l'inconnu est plus forte que la peur du connu" Daniel Desjardins

Les énergies actuellement à l’œuvre dans la conscience collective humaine nous poussent, pour ceux qui le choisissent, à laisser tomber ce qui n’est pas réellement nous, ce qui nous limite dans l’expression de notre nous authentique.

Il y a plusieurs façons dont nous pouvons prendre conscience de ce dont nous devons laisser aller. Le plus simple est d’observer ce qui nous irrite le plus chez les autres ou dans les situations que nous vivons. 

L’effet miroir est un des plus efficaces; lorsque vous vivez des tensions dans une relation, observez ce qui vous dérange le plus chez la personne, si vous observez bien et avez l’intention et la volonté de changer, coûte que coûte, vous prendrez rapidement conscience que ce que vous jugez chez l’autre se trouve aussi en vous, ou du moins vous avez la croyance inconsciente que c’est aussi en vous. Par exemple si vous vivez de la frustration face à quelqu’un et que vous prenez conscience que ce qui vous dérange le plus chez l’autre est que vous la jugez bornée, ou fermée, prenez le temps d’observer que vous êtes aussi, à votre façon bornée ou fermée sur certains sujets (pas nécessairement les mêmes) et que vous vous jugez à cause de cela. Ceci est probablement la chose la plus difficile à faire parce que ce qu’il y a au-delà de ce jugement vous est inconnu.

"A propos des émotions"…Daniel Miron, Darpan…"Quiétude" par Eckhart Tolle (livre audio)

"La clé pour la joie!"

La clé pour la joie est quelque chose que les êtres humains oublient fréquemment. C'est la gratitude.

Plusieurs fois par jour vous avez l'opportunité de dire merci, de rendre grâce soit devant la beauté de la nature, soit devant une action que quelqu'un fait, soit envers vous-même ou envers quelqu'un d'autre.

La gratitude n'est pas seulement pour des choses qui vous arrivent à vous-même. Vous pouvez rendre grâce en voyant une personne faire quelque chose pour améliorer la situation d'une autre personne.

Vous avez l'opportunité de trouver la gratitude partout. Il n'y a aucun endroit sur terre où il n'est pas possible de rendre grâce. C'est-à-dire que dans toutes situations, il y a un côté négatif et il y a un côté positif et vous avez le libre choix de choisir ce que vous voulez voir.

"Comment utiliser le pouvoir des émotions ?" notes de Cécile Lume de la conférence de Gregg Braden

"La Divine Matrice"

Il existe un champ d’énergie avec lequel  nous pouvons communiquer !
 

Gregg Braden nous explique comment au travers de ‘La Divine matrice’

Ce grand homme est un scientifique qui a connu dans sa jeunesse 2 expériences de mort imminente, chercheur passionné et passionnant, il créé un pont entre la science et la spiritualité avec un regard orienté vers le potentiel humain ! Je vous partage ici une synthèse de mes notes prises lors de l’écoute de la conférence "La divine matrice"  réalisée à  Milan en 2007.

‘On peut parler aux éléments de la terre, à notre corps et
au monde qui nous entoure en vue de créer la paix’

Dans le monde occidental, la science à fait 2 fausses suppositions :

L’espace ne contient que du vide Les choses que nous ressentons (sentiments, prières, croyances…)  n’ont aucun effet sur la réalité En fait : L’espace vide n’existe pas, il est vivant, vibrant et intelligent Notre corps, notre monde est la matérialisation de ce champ Le langage de l’émotion humaine communique avec ce champ.

"Comment arrêter d’absorber les émotions des autres" d'après Judith Orloff

Les émotions comme la peur, la colère, la frustration et l’immobilité sont des énergies. Et vous pouvez potentiellement « attraper » les énergies des autres sans vous en rendre compte. Si vous avez tendance à être une éponge émotionnelle, il est essentiel de savoir comment éviter de prendre les émotions négatives d’un individu, et même comment se détourner des négativités qui flottent au-dessus de la foule.

Autre problème, l’anxiété chronique, la dépression ou le stress peuvent vous transformer en éponge émotionnelle en affaiblissant/diminuant vos défenses. Soudain, vous devenez hyper-sensible aux autres, surtout en ayant une douleur semblable. C’est ainsi que l’empathie fonctionne, on s’attaque aux problèmes brûlants qui sont encore en nous.

D’un point de vue énergétique, les énergies négatives peuvent provenir de plusieurs sources :

ce que vous ressentez peut provenir de votre intérieur, de quelqu’un d’autre, ou il peut s’agir d’une combinaison des deux. Voici comment faire la différence et renforcer stratégiquement vos émotions positives afin que vous ne supportiez pas sur vos épaules la négativité qui ne vous appartient pas.

"Comment accéder à votre POUVOIR" par Inelia Benz

En explorant dans un premier temps l’endroit où nous pensons être impuissants, nous pouvons dès lors en profiter pour prendre conscience de là où se cache notre pouvoir en tant qu’un individu.

Les questions les plus fréquentes que nous pouvons nous poser en tant qu’être humain, et bien souvent les premières questions que nous nous posons lorsque nous nous éveillons pour la première fois, sont: «Qui suis-je?» «Quelle est ma mission?» «Comment puis-je m’exprimer en sorte d’atteindre mon plus haut degré de potentiel?» «Pour quelles raisons sommes-nous ici?» «Que signifie toute cette planète?»

Une des choses la plus épineuse que nous pouvons rencontrer est le fait que nous nous limitons nous-mêmes notre propre capacité à trouver une réponse à ces questions à travers des restrictions énergétiques, mentales, émotionnelles et de perceptions. 

Nous nous RESTREIGNONS nous-mêmes. Et pourquoi le faisons-nous? 

Pour au moins deux raisons, l’une est que nous pouvons de ce fait jouer un jeu limité, dans un périmètre limité, et la seconde, est la peur qu’en devenant des êtres entièrement sans restrictions, nous pourrions nuire aux autres.

Toutes ces restrictions ne font que refléter la peur que nous avons d’accéder à notre propre POUVOIR personnel.

"Se réconcilier avec soi-même et avec les autres" par Joéliah

Joyce Huntington

Transmis par Joéliah le 18 - juillet - 2014

Extrait de réponse de guides à une personne sur son mal-être : 
Votre mal-être intérieur est dû à la séparation d’avec votre moi profond. Vous croyez que vous êtes seule. Vous croyez que vous êtes livrée à vous-mêmes, mais centrez-vous dans votre cœur, augmentez votre fréquence pour toucher votre présence divine, pour que votre présence vous prenne dans ses bras et là, vous allez réconcilier l’enfant intérieur.
Beaucoup dans cette salle ont besoin de se réconcilier avec eux-mêmes, ont besoin de s’apporter de la douceur. Pensez-y ! La vie n’est pas un combat ! La vie est un jeu.
La vie est un jeu de rôles pour vous aider les uns les autres. Vous êtes là pour partager, pour diffuser vos connaissances. Ne gardez pas tout pour vous.
Demandez-vous pardon de ne pas avoir su aimer, de ne pas avoir su attirer la personne qui vous a aimé le plus et libérez-vous de cela. Puis affirmez que la bonne personne qui va vous apporter le plus de chaleur, le plus d’harmonie et le plus de possibilités d’évolution, va être attirée à vous parce que votre amour sera plus puissant et pur. Elle sera être attirée par cet amour rayonnant et non repoussée par le dépit et la colère de votre première union.